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cpv83

cpv83号冊子版

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特 集 ディープ・プラクティス
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目次

特 集 ディープ・プラクティス

●ディープ・プラクティス 2
●ディープな練習を確保するのはコーチの責任/伊藤雅充 6
●ディープ・プラクティス 理論と実践/根本 研 12

●オリンピックハイライト/ Gordon Mayforth 18
2012 ロンドンオリンピック トップ10

●スポーツ科学/高野淳司 22
脳神経科学を活用するヒント 〜音に関する脳研究とバレーボール〜

●Books & Close up 26

●キッズ・トレーニング/内藤光憲 28
楽しくビーバーズ・トレーニング

●小学生バレーボール/工藤憲 32
ジュニアバレーボールの指導と実践 〜道具を使った練習( その3)〜

●スポーツ栄養学/杉山明美 36
新・スポーツ栄養学 〜減量と増量〜

●実践メンタルコーチング/末国愛里 40
「自分がどうありたいか」を考える

●トレーニング/大石博暁 42
バレーボールの基礎トレーニング 〜コアトレーニング(腹部)〜

●インフォメーション 46

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