DVD 自然体バレー塾の【基(もと)シリーズ】スパイクの基(もと)
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spikemoto

DVD 自然体バレー塾の【基(もと)シリーズ】スパイクの基(もと)

販売価格(税込):
22,680
ポイント: 226 Pt
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指導・解説:草野 健次
(自然体バレー塾 塾頭)

第1巻 第538回自然体バレー塾講習会
第2巻 スパダンを踊ろう
第3巻 スパダンドリル
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内容

「基(もと)シリーズ」第三弾目となる今回の「スパイクの基(もと)」では、スパイクの基本となる動きを「助走」「ジャンプ」「テイクバック」「切り返し」「インパクト」「フォロースロー」「着地」の7つの動作に分け、楽しみながらスパイク動作をマスターしていきます。
そして、今回は新しい試みとして、自然体バレー塾の講習会の模様も収録いたしました!
草野氏の最新の理論と合わせてご覧ください。
スパイクの指導の際のヒントとして指導者必見の内容です。

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