DVD 自然体バレー塾の【基(もと)シリーズ】スパイクの基(もと)

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商品コード: spikemoto

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指導・解説:草野 健次
(自然体バレー塾 塾頭)

第1巻 第538回自然体バレー塾講習会
第2巻 スパダンを踊ろう
第3巻 スパダンドリル

「基(もと)シリーズ」第三弾目となる今回の「スパイクの基(もと)」では、スパイクの基本となる動きを「助走」「ジャンプ」「テイクバック」「切り返し」「インパクト」「フォロースロー」「着地」の7つの動作に分け、楽しみながらスパイク動作をマスターしていきます。 そして、今回は新しい試みとして、自然体バレー塾の講習会の模様も収録いたしました! 草野氏の最新の理論と合わせてご覧ください。 スパイクの指導の際のヒントとして指導者必見の内容です。