cpv40号
通常価格：¥ 600 ～ ¥ 1,200 税込
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特集 サイドアウトとブレーク
− 目 次 −
特集 サイドアウトとブレーク●サイドアウトとブレーク 2
●サイドアウト力を高めるために／Hugh NcCutcheon(アメリカ男子代表監督) 6
●ブレークの要素／菅野幸一郎(東レアローズ監督) 8
バレーボールのコーチングについて
●コーチングの注意点1／都澤凡夫(筑波大学男子バレーボール部監督) 12
トレーニング理論
●バレーボール選手のためのストレングストレーニング理論／黒川貞生(明治学院大学 助教授) 16
最新スポーツ科学トピックス
●乳酸は疲労物質ではない!〜その3 乳酸性作業閾値の正しい理解〜／高梨泰彦(中京大学助教授) 22
身長の話
●身長を伸ばすために〜身長が伸びるメカニズム〜／額田成(医学博士) 26
ビーチバレーリポート
●ビーチバレーに必要なバランストレーニング／佐伯美香(ビーチバレープレーヤー) 30
トレーニング
●体幹を操る／柴田宗範(下北沢成徳トレーニングコーチ) 34
●草野健次氏の自然体バレー塾3 38
ルール
●チームが知っておくべきルール〜その3 競技場について〜／西川友之(JVA審判規則委員長) 40
トレーナーズアドバイス
●コア・ストレングス2〜インナーユニットと運動連鎖〜／岩崎由純(NECレッドロケッツAT) 43
(所属等は掲載当時のものです)