cpv54号
通常価格：¥ 600 ～ ¥ 1,200 税込
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商品コード： cpv054 ～ cpv054pdf
特集 ジャンプ
− 目 次 −
特集 ジャンプ! !●ジャンプのメカニズム／黒川貞生 2
●あなたのスポーツ遺伝子はどのタイプ? 5
●ハイジャンプに学ぶ／吉田孝久 6
●ジャンプ力が伸び悩む原因を探り、停滞を打破しよう／有賀誠司 10
●ジャンプの測定 16
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トレーニング
●パワーを高めるトレーニング〜ジャンプ力を高める3 〜／岡野憲一 20
中学生の練習計画
●3・4月の練習計画／海川博文 24
チームマネジメント
●勝てる組織づくり〜第2 回 選手の意識と行動〜／鳥羽賢二 28
小学生へのバレーボール指導
●第1 回 役割とやりがいについて／山野辺善一 32
トレーナーズ・アドバイス
●デニバンの利用例3(膝関節)／岩崎由純 36
科学的練習法
●バレーボールの練習法について〜第5 回 ファーストコンタクトの練習法〜／濱田幸二 42
ビーチバレー
●ビーチバレーでうまくなる〜第3 回 ビーチとインドアの違い〜／桐原勇人 46